مصرف بیش از حد گوشت قرمز خطرناک است

مصرف بیش از حد گوشت قرمز خطرناک است. 

مصرف بیش از اندازه گوشت قرمز برای بیماران قلبی و دیابت ریسک زیادی دارد. 

پروفسور "نظمی بیلیر" عضو هیأت علمی دانشکده پزشکی دانشگاه حاجت تپه به افزایش مصرف گوشت در عید قربان و بروز بیماری ها در پی آن جلب دقت کرد. 

دکتر بیلیر با اشاره به اینکه مصرف گوشت و شیرینی در طول عید قربان افزایش می یابد، در خصوص دقت بیشتر در این زمینه هشدار داد. 

وی افزود: "خصوصا بیماران دیابتی در مصرف شیرینی بیشتر دقت کنند. بیماران قلبی و کسانی که فشار خون بالا دارند، از خوردن نمک بیش از اندازه خودداری کنند. مصرف بیش از اندازه مواد غذایی سبب جذب کالری بالا شده و موجب افزایش وزن می شود. افزایش وزن نیز سبب بروز بیماری های قلبی و دیابتی و برخی سرطان ها می شود. نوشیدن ۱.۵ لیتر آب در طول روز را فراموش نکنید."