Rimedi dalla Natura/melassa d'uva

 Melassa d'uva  fa bene contro la depressione

Se melassa d'uva  e’ consumato regolarmente  contribuisce al miglioramento dei disturbi di depressione e ansia, grazie al magnesio contenuto nella melassa. Il magnesio, presente in abbondanza nella melassa, calma i nervi e aumenta la produzione di serotonina, conosciuta come l’ormone della felicità. Ciò apporta un contributo serio alla salute mentale. Anche la capacità del magnesio di regolare il sonno rappresenta un contributo importante al miglioramento della salute mentale.

1. Rafforza la salute delle ossa e dei denti

La melassa d'uva è ricca di calcio. Il calcio è di grande importanza per la salute umana. Quasi tutto il calcio, il minerale più abbondante nel corpo umano, si trova nelle nostre ossa e nei nostri denti. Il calcio è un minerale particolarmente efficace contro l'osteoporosi, cioè l'osteoporosi.

La melassa è anche una buona fonte di ferro, selenio e rame, che aiutano a mantenere le ossa sane.

2. Regola la pressione sanguigna e la salute del cuore

Il potassio presente nella melassa aiuta a bilanciare la pressione sanguigna. Da un lato, il potassio contribuisce all’evacuazione dal corpo del sodio, che causa l’ipertensione, e dall’altro rilassa le vene e riduce la pressione sanguigna.

Inoltre, il potassio è un buon elemento che aiuta a mantenere la salute del cuore.

3. Regola la salute dell'intestino

La melassa d'uva è un alimento efficace contro la stitichezza.

4. Può ridurre il rischio di cancro

Uno degli antiossidanti più potenti in natura si trova principalmente nell’uva rossa. Pertanto, la melassa è un alimento ricco di antiossidanti. Questa sostanza può aiutare a prevenire la divisione, la moltiplicazione e la diffusione delle cellule tumorali. Si ritiene inoltre che questo principio attivo riduca gli effetti collaterali che si verificano durante il trattamento del cancro.

5-Può supportare la salute della pelle

Gli antiossidanti hanno effetti positivi sulla salute della pelle e sul cancro. Può contribuire a rallentare il processo di invecchiamento della pelle bloccando i radicali liberi che potrebbero danneggiarla.

6. Buono per la carenza di ferro

Poiché la melassa d'uva contiene ferro, può essere utilizzata contro la carenza di ferro.

7. Potrebbe essere utile contro la tensione premestruale e i sintomi della menopausa

Il magnesio ottenuto consumando melassa d'uva è efficace nell'eliminare crampi, mal di testa e problemi di umore che possono verificarsi prima delle mestruazioni. Questi sintomi, che si manifestano durante la tensione premestruale, possono manifestarsi anche durante la menopausa. Pertanto, il magnesio contenuto nella melassa d’uva può contribuire a ridurre gli effetti sperimentati dalle donne durante la menopausa.

8. Può essere utile per i reumatismi infiammatori

Gli antiossidanti contenuti nella melassa sono efficaci contro le infiammazioni. Per questo motivo il consumo di melassa può essere particolarmente utile in caso di reumatismi infiammatori.

Come si deve  consumare la melassa d'uva?

La melassa d'uva è un prodotto molto utile se consumato regolarmente. Si consiglia di berne regolarmente 2 cucchiai ogni mattina. È noto che, se consumato regolarmente in questo modo, fornisce i minerali necessari al corpo umano.