Здравен алманах - 15

Днес ще разкажем за лечебните свойства на черешовите дръжки. Изсушените черешови дръжки са изключително полезни и поради лечебните си свойства са ширико използвани в традиционната медицина.

Ползите от сушените черешови дръжки

1. Те са естествен диуретик

Дръжките на черешите се използват във фитотерапията от векове, поради тяхното мощно изчистващо и диуретично действие. Борят се успешно запека и предотвратяват задържането на вода и образуване на отоци в тялото. Освен това подпомагат естествените процеси на детоксикация в организма и прочистването на натрупаните вредни вещества.

2. Предотвратяват възпаленията на пикочните пътища

Благодарение на мощните си диуретични и противовъзпалителни свойства, черешовите дръжки помагат за прочистването на бъбреците и пикочните пътища. Чаят от дръжки от череши предотвратява възпалението в бъбреците или пикочните пътища.

3. Черешовите дръжки намаляват значително количеството на пикочната киселина и лекуват камъни в бъбреците.

4. Дpъжĸите oт чepeши помагат и за отслабване

Те могат да спрат появата на нови телесни мазнини и да намалят количеството на съществуващите мазнини и целулит, като изчистват натрупаните в тялото ни отпадъци и токсини. По този начин помагат на кожата да поддържа своята форма и еластичност  в процеса на отслабване.

Освен това подпомагат храносмилането и впоследствие улесняват загубата на тегло, като нормализират дейността на стомашно-чревната мускулатура и предотвратяват задържането на вода в тялото. В допълнение, черешовите дръжки помогат за стабилизирането на нивата на кръвната захар и контрола на апетита.

5. Имат противовъзпалителни и антиоксидантни свойства

Дpъжĸите oт чepeши помагат за освобождаването на излишната пикочна киселина от организма и намаляват пристъпите при подагра.

6. Борят се успешно дори с болезнения менструален цикъл и отоци

Жените, страдащи от предменструален синдром, най-често се оплакват от подуване (оток), което се проявява няколко дни преди началото на менструацията. Чаят от дръжки от череши едновременно улеснява циркулацията и отделянето на токсини и възпрепятства задържането на вода в тялото.

7. Имат успокоително действие

Изпиването на чаша чай от черешови дръжки преди лягане ще ви помогне да се успокоите и да се оттървете от безсънието.

8. Ефективни са при борба с Доброкачествената простатна хиперплазия (ДПХ).

9. Сушените черешови дръжки освен това:

• Пречистват кръвта и предотвратяват анемията.

• Помагат да се намали нивото на лошия холестерол.

• Активизират работата на черния дроб.

• Борят се със запека.

• Облекчават ревматични болки и болките в ставите.

Как да изсушим дръжкити от череши?

За да използвате дръжките, първо трябва да ги изсушите. Не изхвърляйте дръжките на черешите, които ядете. Оставете ги да се изсушат за около седмица в сухо и добре проветрено помещение и далеч от пряка слънчева светлина. След като напълно се изсушат съхранявайте ги в херметически затворен съд или буркан.

Ето как да си приготвите лечебен чай от дръжки от череши:

1-ва РЕЦЕПТА:

Към 1 литър вряла вода добавете 1 шепа черешови дръжки и оставете на слаб огън за 5 минути. Почакайте да се охлади и прецедете. Консумирайте по 1 ч.ч. преди всяко от трите основни хранения. Останалия чай напълнете в бутилка, която може да съхранявате в хладилника максимум 3 дни.

Забележка: Ако дръжките на черешите са прашни, преди да ги сварите изплакнете ги хубаво със студена вода.

2-ра. РЕЦЕПТА

Сварете 20-25 сушени черешови дръжки в 1 чаша вода на слаб огън за около 3-4 минути и прецедете. Ще бъде достатъчно да изпиете по 1 чаша на ден в продължение на една седмица.

Колко дълго трябва да се пие този чай?

За да се възползвате от ефекта му за премахване на токсините и подобряване на кръвообращението пийте от този чай по една водна чаша на ден, половин час преди или два часа след ядене. След едноседмичния курс на лечение правете пауза за три дни. Курсът се повтаря още една седмица и после приключва.

Най-ранната възраст за започване на лечение с дръжките от череши при мъжете е 40 години. Същевременно нежния пол може да започне да се възползва от този лек след 15-годишна възраст. По време на менструация от чаят може да се консумира по 1 чаша всеки ден, без значение дали е на празен или на пълен стомах.

Чаят може да бъде приеман както студен така и горещ.

Колко пъти на ден може да се пие от чая от черешови дръжки?

Чаят от черешови дръжки, който е диуретик трябва да се пие на празен стомах, най-много 2 чаши на ден. Препоръчва се да се консумира особено преди вечеря.

Вредите и страничните ефекти от черешовите дръжки

Дръжките на черешите нямат почти никаква вреда, но при консумация на прекалено голями количества може да предизвикват нежелани реакции, поради диуретичния си ефект. Пациентите с камъни в пикочните пътища трябва да бъдат внимателни, поради повишеното отделяне на калций от прекомерната консумация на чай от черешови дръжки.

Предложихме ви подготвената от д-р Мехмет Учар рубрика „Здравен алманах“.