ورزش نکردن خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش می‌دهد

عدم ورزش می‌تواند خطر ابتلا به زوال عقل را 8 درصد افزایش دهد. 

به گزارش سی.ان.ان، دانشمندان مرکز تحقیقات پزشکی پنینگتون دانشگاه لوئیزیانا با تجزیه و تحلیل داده‌های جمع‌آوری شده از 168 کشور، تحقیقاتی انجام دادند.

در این مطالعه که نتایج آن در مجله "British Journal of Sports Sports" منتشر شد، مشخص شد در افرادی که ورزش کافی ندارند، احتمال زوال عقل 8.1 درصد و خطر فشار خون بالا 1.6 درصد بیشتر است. 

در این مطالعه مشاهده شد که عدم تحرک به طور مستقیم با سطح رفاه در یک کشور افزایش می‌یابد.

پیتر کاتزمرزیک، رهبر تیم تحقیقاتی گفت که رابطه بین رفاه و عدم تحرک ممکن است با امکاناتی که در دسترس مردم است ارتباط داشته باشد.

فیونا بول رئیس واحد فعالیت بدنی سازمان بهداشت جهانی گفت كه مردم تمایل بیشتری به استفاده از وسایل نقلیه عمومی تا دوچرخه‌سواری یا پیاده‌روی دارند .

بول خاطرنشان كرد كه مقامات بايد مناطق مناسبي براي پياده‌روي و دوچرخه‌سواری مردم احداث كنند.