ساعت های هوشمند: مزیت یا خطر؟

بعد از تلفن‌های هوشمند، سریع ترین دستگاه‌های هوشمند ساعت‌های ما بودند. اعداد دیجیتالی جایگزین عقربه‌های ساعت و دقیقه شده‌اند. تلفن‌های ما به ساعت‌های ما متصل شد و از طریق آنها شروع به خواندن پیام‌ها و بررسی ایمیل‌هایمان کردیم.

اکنون ساعت‌های هوشمند اکسیژن خون را اندازه‌گیری می‌کنند، ضربان قلب را کنترل می‌کنند و حتی میزان آبی که باید روزانه بنوشیم را به ما می‌گویند.

"اطلاعات کافی در مورد میزان عملکرد دستگاه‌ها وجود ندارد"

داده های ارائه شده توسط این دستگاه ها در واقع پتانسیل بالایی دارد، اما تحقیقات علمی نشان می دهد که داده های ارائه شده توسط این دستگاه ها متأسفانه 100 درصد دقیق نیست. با این حال، می‌توان گفت که ساعت‌های هوشمند به خصوص در بیمارانی که نیاز به پیگیری طولانی مدت دارند، بسیار خوب عمل می‌کنند.

آیا استفاده از ساعت هوشمند برای سلامتی مضر است؟

شاید یکی از نگران کننده‌ترین مسائل در استفاده از ساعت هوشمند اثرات منفی آن بر سلامتی باشد.

تحقیقات در مورد این موضوع نشان می‌دهد که ساعت‌های هوشمند مشکل جدی ایجاد نمی‌کنند زیرا از روش‌های متفاوتی نسبت به فناوری‌هایی استفاده می کنند که ما را قادر می‌سازد با تلفن صحبت کنیم.

خطر نقض اطلاعات در ساعت‌های هوشمند

همه آمارهای بهداشتی، مانند قدمی که برمی‌داریم، مسیری که هر روز طی می‌کنیم، می‌تواند در معرض نقض داده‌ها باشد، درست مانند هر داده دیگری. در حالی که بسیاری از ساعت های هوشمند دارای حفاظت امنیتی هستند، هکرها می توانند دستگاه‌های متصل به شبکه های تلفن همراه را هک کنند. اگر دستگاه شما برای پرداخت‌های تلفن همراه باز باشد یا بتواند سایر دستگاه‌ها را در خانه و وسیله نقلیه شما کنترل کند، این خطر می‌تواند به طور تصاعدی افزایش یابد.

داده های سلامتی را می‌توان با داده های دیگر ترکیب کرد

مجموعه داده‌های بهداشتی شامل تهدیدات بالقوه است، از تعیین مکان یک فرد گرفته تا ثبت حرکات دست و دریافت رمز عبور(هنگامی که از مچ بند هوشمند یا ساعت هوشمند استفاده می‌کنید).

شاید چنین مطالعه‌ای برای داده‌های بهداشتی شناخته شده نباشد، اما گفته می‌شود که این داده‌ها در نتیجه ترکیب آن با داده‌های دیگر معنادارتر می‌شوند.

به عنوان مثال، در یک برنامه سلامتی که بیش از 10 میلیون نفر استفاده می کنند، کاربران، مسیرهای خود را روی نقشه عمومی به اشتراک می‌گذارند. با استفاده از این خصوصیتها، به لطف ویژگی موسوم به نقشه حرارتی، پایگاه‌های مخفی آمریکا در سوریه و افغانستان آشکار شد. زیرا زمانی که سربازان نقشه های دویدن خود را با استفاده از اپلیکیشن به اشتراک گذاشتند، پایگاه ها در این مناطق در معرض دید قرار گرفتند.

وضعیت مشابهی در سال 2019 در ایالات متحده رخ داد. مهاجمان سایبری که اطلاعات شرکت مجموعه پزشکی آمریکا را که خدمات جمع آوری صورتحساب را به بسیاری از شرکت های بیمه و درمانی در کشور ارائه می کند، به سرقت بردند، داده های 12 میلیون بیمار را برای فروش در دارک وب قرار دادند.

چگونه می توان به کنترل دست یافت؟

اول از همه، ما نباید به درخواست‌ها اجازه دسترسی به حساب‌ها و موقعیت جغرافیایی ساعت‌هایمان را بدهیم.

تغییر رمزهای عبور دستگاه و فعال کردن صفحه قفل نیز می‌تواند محافظت شما را افزایش دهد. در نهایت، جلوگیری از برنامه‌های ناامن اضافی نیز مفید است."

توصیه به کاربرانی که از ساعت هوشمند استفاده می‌کنند یا قصد استفاده از آن را دارند:

"ابتدا داده های به دست آمده از این دستگاه ها باید با پزشکان به اشتراک گذاشته شود و پس از آن مراحل درمانی برنامه ریزی شود. دوم اینکه حفاظت از اطلاعات شخصی بسیار مهم است، باید دانست که اکثر این دستگاه‌ها اطلاعات شخصی را جمع آوری می کنند. سوم اینکه می‌توانیم از این وسایل برای افزایش زندگی سالم خود استفاده کنیم، به ما انگیزه می‌دهد، می‌توانیم تعداد قدم های خود را افزایش دهیم و ورزش بیشتری انجام دهیم."

منبع: تی آرتی نیوز