იმიტომ რომ 16 – 2024

იმიტომ რომ 16 – 2024

კბილებს ვიხეხავ 

გამარჯობა ძვირფასო მსმენელებო. დღევანდელ გადაცემაში ყურადღებას გავამახვილებთ იმაზე, თუ როგორ გვიცავს ჩვენს ჯანმრთელობასთან დაკავშირებული მარტივი ზომები დიდი საფრთხისგან. ვიწყებთ შემდეგი სიტყვით: „მე ვიხეხავ კბილებს იმიტომ“, რომ გამოვავლინოთ პირის ღრუს და კბილების ჯანმრთელობის მნიშვნელობა ჩვენი ცხოვრების ხარისხისთვის. 

ჩვენს სხეულში არის სისტემები, რომელთაგან თითოეულს აქვს განსხვავებული ფუნქციები. მიუხედავად იმისა, რომ მათი მოვალეობები განსხვავებულია, სისტემების მუშაობა ერთმანეთისგან დამოუკიდებელი არ არის. ერთ სისტემაში წარუმატებლობა საფრთხეს უქმნის მეორე, ერთი შეხედვით მასთან კავშირში არ მყოფ სისტემას. მაგალითად, კვლევა აჩვენებს, რომ შესაძლოა არსებობდეს კავშირი ღრძილების დაავადებასა და გულის დაავადებებს შორის.

არც ისე დიდი ხნის წინ, დაახლოებით ასი წლის წინ, კბილების გაფუჭება იმ დაავადებებს შორის იყო, რამაც შეიძლება სიკვდილი გამოიწვიოს. მიუხედავად იმისა, რომ ეს პრობლემა აღმოიფხვრა სამედიცინო და ფარმაცევტული ინდუსტრიის განვითარებით, პირის ღრუს მოვლა რჩება ჩვენს ჯანმრთელობასთან ძალიან მჭიდრო კავშირში. ცნობილია, რომ პირის ღრუს ანთება და ღრძილების დაავადებები ორგანიზმში ზოგად ანთებას იწვევს. ქრონიკული ანთება დაკავშირებულია გულის დაავადებებთან, დიაბეტთან და სხვა სისტემურ დარღვევებთან.

პირის ღრუს და კბილების მოვლა გულისხმობს, უპირველეს ყოვლისა, რიგ ქცევებს, რომელიც რეგულარულად უნდა იქნას გამოყენებული დაავადებებისგან თავის დასაცავად. მათგან ყველაზე მნიშვნელოვანი არის ის, რომ დღეში ორჯერ კბილების გასახეხად ორი-სამი წუთი დავხარჯოთ. კბილების გახეხვა არის სტომატოლოგიური მოვლის ყველაზე საბაზისო ნაბიჯი პირის ღრუს ნადების და ბაქტერიების მოსაშორებლად.

კბილების გახეხვა ასუფთავებს ღრძილებს და ხელს უწყობს მათ ჯანმრთელობას სისხლის მიმოქცევის გაზრდით. როდესაც კბილებს ვიხეხავთ, ჩვენ ასევე აღმოვფხვრით ცუდ სუნს, რადგან ვიშორებთ პირის ღრუში საკვების ნარჩენებს და ბაქტერიებს. გარდა ამისა, გახეხვა ხელს უშლის კბილების მგრძნობელობას კბილის მინანქრის მავნე მჟავების გაწმენდით. კბილების გახეხვის გარდა, შაქრიანი და მჟავე საკვების მიღებისგან თავის შეკავება ასევე მნიშვნელოვანი სიფრთხილის ზომაა ჩვენი პირის ღრუს და კბილების ჯანმრთელობისთვის. სტომატოლოგთან ვიზიტი წელიწადში ორჯერ გვაძლევს საშუალებას მივიღოთ სიფრთხილის ზომები იმ დაავადებების წინააღმდეგ, რომლებიც არ იწვევს ტკივილს და არ აქვს რაიმე სიმპტომი. 

ძვირფასო მსმენელებო, გადაცემის დასასრულს გვინდა კიდევ ერთხელ ხაზგასმით აღვნიშნოთ, რომ კბილების რეგულარული გახეხვა მოქმედებს არა მხოლოდ პირის ღრუზე, არამედ მთელ ჩვენს სხეულს. ვამბობთ რომ "კბილებს ვიხეხავ, რადგან მინდა ჯანმრთელი ვიყო" და გემშვიდობებით.

ყველას ბედნიერ დღეებს გისურვებთ.