健康之泉10:真菌病的有效植物疗法

各位听众，欢迎您收听健康之泉节目。

今天我们将介绍真菌病的有效植物疗法。       

蒜

蒜有杀菌作用。

使用方法:

治疗真菌病，每天可以在沙拉或膳食中加入 2 或 3 瓣生大蒜。 生大蒜可以切碎放入酸奶中食用。

将大蒜直接涂抹在皮肤上会刺激皮肤。 可以将压碎的大蒜与橄榄油或椰子油调和在一起。 将棉球浸入混合物中，然后在出现真菌感染的部位涂上薄薄的一层。 等待 2 小时并冲洗干净。 每天使用 2 次直至痊愈。

姜黄

姜黄中的姜黄素成分具有抗真菌作用。

使用方法：

直接使用姜黄对真菌感染更有效。

姜黄植物，特别用于手足真菌，将姜黄碾成粉末与水调和。将调成面糊稠度的混合物涂抹​​在感染真菌的部位。 涂抹后15分钟内会慢慢变干，然后用大量水冲洗。可以每天重复涂抹。

它也可以与椰子油调和至糊状涂抹在患处。

注：涂抹姜黄会使皮肤看起来发黄，但不要担心，它会在几天内消失。

蔬菜

如果患有真菌感染，应避免食用淀粉含量高的蔬菜，如胡萝卜、萝卜、甜菜、土豆和红薯。

应优先选择煮熟的新鲜有机蔬菜，如淀粉含量较低的西兰花、花椰菜和芦笋。 如果摄入过多的糖，会加速真菌的形成。

苹果醋

苹果醋可以帮助缓解真菌性瘙痒。

使用方法：

将棉球浸在苹果醋中并涂抹在患处。每天重复 3 次。

发酵乳制品

用乳酸菌发酵的乳制品是益生菌的良好来源。咸味优酪乳 (ayran)、酸奶、奶酪和乳酸菌(kefir)等乳制品可增加有益微生物的数量并有助于身体对抗真菌疾病。

楝树叶

印楝树叶提取物可以消除重要的引起皮肤病的微生物和皮肤真菌。

使用方法：

印楝叶煮几分钟。 冷却后，涂于患处。

亚麻籽和奇亚籽

亚麻籽和奇亚籽促进益生菌的生长，提高身体抵抗真菌疾病的能力。 亚麻籽和奇亚籽可以加入沙拉或酸奶中食用。

椰子油

只有在轻度至中度真菌病变的情况下，椰子油才能成为有效的补救措施。

使用方法：

每天 3 次将椰子油涂抹在患处。在去除真菌后椰子油作为保湿剂使用数周，对于预防以后真菌感染是一种有效的方法。

牛至油

牛至油可以阻止真菌的生长。

使用方法：

可以在感染部位使用稀释的牛至油。 每天使用 3 次。

茶树油

今天，茶树油是治疗真菌的有效且广泛使用的精油。

使用方法：

将稀释 2% 的茶树油与椰子油混合。 每天3次涂抹于患处。

 芥末：

将一勺芥末油涂在患处，约半小时。 半小时后，通过淋浴来洗掉这些油。 为了取得有效的结果，需要持续一两周。 你也可以把芥末弄成粉末，加一些水把它调成糊状涂抹在患处并进行按摩，然后等到它变干。 变干后，用大量水冲洗。

木瓜植物：

切下一块成熟的木瓜植物并涂抹在患处。 它对真菌疾病具有即时镇静和抗菌作用。还可以缓解灼热、瘙痒。

各位听众，今天的节目就到此结束。