Sugerencias de tratamientos naturales para la faringitis
La faringitis, también se conoce como dolor de garganta, origina picazón en la garganta y dificultad para tragar
Hoy les vamos a hablar de las recomendaciones de tratamientos naturales para la faringitis.
¿Qué es la faringitis?
La faringitis es un hinchazón del área de la faringe tras las cavidades bucal y nasal. La faringitis, también se conoce como dolor de garganta, origina picazón en la garganta y dificultad para tragar.
¿Cómo se puede impedir la faringitis?
• Lavarse las manos detalladay regularmente,
• Cubrirse la boca y la nariz cuando se tose o estornuda,
• Eludir el contacto cercano con personas con infecciones virales o bacterianas contagiosas.
• Evitar fumar y someterse al humo del cigarrillo.
• Eludir estar en lugares sucios y aire sucio,
• Evite comer alimentos muy fríos y calientes,
• Ventilar al máximo las zonas de trabajo y de vivienda,
• Es eficiente eludir el contacto con irritantes químicos.
¿Qué es bueno para la faringitis?
Comer muchos líquidos durante el día, hacer gárgaras con agua tibia con sal, tomar sopas como el caldo de pollo y descansar son vias naturales buenos para la faringitis.
• Beber infusiones de hierbas como manzanilla, menta, malvavisco, equinácea, tila y raíz de regaliz para la faringitis.
• Disminuir la sequedad de garganta bebiendo mucha agua.
• Hacer gárgaras con agua tibia con sal,
• Reducir la irritación de garganta consumiendo miel,
• Beber agua tibia de tiempo en tiempo ya que la garganta puede secarse por la noche.
• Beber sopa de caldo de pollo aligera la garganta,
• Es bueno descansar.
¿Qué es bueno para la faringitis? ¿Cuáles son las recomendaciones de tratamientos naturales?
Use hierbas como salvia y equinácea.
La equinácea y la salvia alivian el dolor de garganta y la picazón. La salvia es antibacteriana y antiséptica. La equinácea también puede tener efectos de estimulación inmunológica. Se puede hacer gárgaras o beber té de salvia.
Elaboración de gárgaras con salvia: Verter 1 vaso de agua en una cafetera o en una taza aecuada para calentar al fuego. Añade una cucharadita de salvia fresca o 1 paquete de salvia en bolsita o de 4 a 5 gramos de salvia seca. La mezcla se deja a fuego gradual durante 10 minutos. Está hervido. Cuando se deja enfriar la mezcla caliente, hacer gárgaras 2 o 3 veces al día. Esta mixta preparada debe tomarse dentro de las 24 horas siguientes.
Consume ajo crudo.
La mejor forma de utilizar el ajo para el dolor de garganta es masticarlo crudo o tomar una rodaja y chuparlo durante 15 minutos. Puedes rallar ajo crudo y agregarle miel o aceite de oliva para que sea más fácil de tragar.
Otra receta se forma en rallar 1 cucharadita de ajo. Agrega ajo rallado y media cucharadita de canela en un vaso de agua caliente. Agrega 1 cucharada de limón a la mezcla y cocina por 2 minutos en la estufa. Se cocina más. La mezcla se puede filtrar y beber dos veces al día.
Consuma té de menta medicinal
La menta es muy beneficioso para la saludf, también es buena para la faringitis si se mastica. La menta puede aliviar el dolor de garganta y aliviar la tos seca. La menta se puede preparar y beber como té.
Vinagre de manzana.
Uso de vinagre de sidra de manzana en la medicación de la faringitis: Mezcle 1 cucharada de vinagre de sidra de manzana orgánico en un vaso de agua tibia. Agrega una cucharada adicional de miel a la mezcla y bébela una o dos veces al día. Además, hacer gárgaras con vinagre de manzana desempeñará un papel eficaz en el tratamiento de la faringitis, ya que matará las bacterias.
Jengibre
Una cucharadita de jengibre fresco rallado con un vaso de agua durante unos 5 minutos. Está hervido. Se filtra la mezcla y se vierte en un vaso sólo el agua. Añade al vaso unas gotas de limón y una cucharadita de miel.
Cúrcuma
La mezcla, que da importantes resultados en la medicación de la faringitis cuando se hace gárgaras dos veces al día, se obtiene añadiendo media cucharadita de cúrcuma en polvo y una cucharada de sal a un vaso de agua. Se puede preparar prácticamente ya que no es necesario ningún proceso de ebullición. La mezcla se consume bebiendo 2 o 3 veces al día.
Miel
La mezcla, que se elabora mezclando 1 cucharada de miel y 1 cucharada de vinagre de manzana orgánico, se puede preparar y consumir cada 4 horas.
Hacer gárgaras con agua salada:
Agrega 3 cucharaditas de sal a 2 vasos de agua tibia y mezcla. La mezcla se escupe después de hacer gárgaras en la boca. Este procedimiento se puede realizar varias veces al día durante 3 a 5 días.
