Descubra o caminho mais fácil para retardar o envelhecimento

De acordo com o artigo de Cell, comer menos calorias protege o corpo contra os efeitos da velhice especialmente para aqueles que já estão em idades mais avançadas.

Especialistas colheram amostras do tecido do fígado de ratos de 6 a 18 meses. Foi observada uma diferença considerável ao aumentar da idade na função que fecha e ativa os genes responsáveis pela digestão de acordo com as horas do dia.

No entanto, os ratos alimentados com nutrientes com 30% menos calorias, têm rejuvenescido o tempo biológico e, assim, é retardado o processo de envelhecimento.

Considera-se que as pessoas também têm um mecanismo semelhante.