Жоғары май құрамы жүрекке пайдалы
Қалың бұлшық ет пен жоғары май құрамына ие әйелдерде жүрек ауруына тәуелді өлім қаупі аз екені байқалды.
1603310
Әйелдерде жетілген бұлшық етпен бірге жоғарлаған май құрамының жүрек мазасыздығына байланысты өлім қаупін азайтқаны білдірілді.
NewsMedical LifeSciences-тің хабарына қарағанда Калифорния университетінің ғалымдары 1999-2014 жылдар арасында ұлттық денсаулық сауалнамасы санды мәліметтерін зерттеп, жүрек пен қан тамыр науқастарына анализ жүргізді.
Зерттеуде қалың бұлшық ет пен жоғары май құрамына ие әйелдерде жүрек ауруына тәуелді өлімнің бұлшық еті жетілмеген және май құрамы төмен әйелдермен салыстырғанда 42 пайыз төмен болғаны анықталды.
Сонымен бірге ер адамдарда қалың бұлшық ет пен жоғары май құрамының жүрек ауруына тәуелді өлім қаупін 26 пайыз, қалың бұлшық ет пен май құрамының төмендігі 60 пайыз азайтқаны байқалды.
