Rimedi dalla Natura/ Tosse secca

La tosse è una reazione utile a proteggere i polmoni nei confronti dell'inalazione di un corpo estraneo e contribuisce a rimuovere le secrezioni bronchiali eccessive. Può dipendere da diversi fattori e accompagnarsi ad altre patologie come febbre, nausea e inappetenza.

In questa parte del programma  vi parleremo dei migliori metodi per calmare la tosse secca a casa  con metodi naturali.

Miele

Il miele,  che fa bene quasi  tutti i tipi di tosse, è uno dei più antichi sedativi conosciuti della tosse. Quando si mescolano miele, zenzero, limone, cannella e pepe nero, si previene l'irritazione della gola e aiuta ad calmare la tosse secca. Il miele, che ha un effetto antinfiammatorio naturale, è efficace anche per alleviare le infezioni.

Zenzero

Lo zenzero, efficace contro i disturbi di stomaco, è noto anche per essere utile contro la tosse secca. Sopprime il riflesso della tosse aiutando a rilassare i muscoli delle vie respiratorie. Lo zenzero meslcolato con il miele può essere consumato come tisana.

Aglio

L'aglio, avendo  effetti antibatterici e antivirali, fa bene alla tosse secca. Il consumo di aglio calmerebbe  la tosse secca che si manifesta come sintomo del comune raffreddore.

Curcuma

La curcuma, che ha proprietà antinfiammatorie, viene utilizzata contro la tosse secca. Aiuta ad alleviare sintomi come asma e tosse secca. La curcuma può essere consumata come tisana o mescolata con miele e consumata contro la tosse secca.

. Acqua salata

Fare gargarismi con acqua salata previene le infezioni alla gola e aiuta a mantenere la gola umida. Potete prevenire l'irritazione causata dalla tosse secca facendo gargarismi con acqua salata per alleviare la tosse secca.

 Tisane

È possibile contribuire ad calmare la tosse secca utilizzando tisane con miele e limone e aggiungendo  acqua. Il consumo di  diverse tisane come menta, timo, curcuma, radice di liquirizia, radice di altea e zenzero fa bene alla tosse secca.. L'origano maggiorana 

La maggiorana, conosciuta come una specie di timo, viene consumata contro malattie come asma, bronchite e raffreddore. Fornisce anche sollievo dalla tosse secca associata a queste malattie. Preparate 4 cucchiaini di radice di L'origano maggiorana  essiccata in acqua calda. Aiuta ad alleviare la tosse se consumato due volte al giorno.

 Radice di liquirizia

La radice di liquirizia contiene ingredienti che aiutano ad alleviare il mal di gola e a mantenere la gola umida. Il consumo di radice di liquirizia fa bene alla tosse secca. Dopo aver aggiunto 2 cucchiai di radice di liquirizia all'acqua bollente, lasciatela in infusione per 10 minuti, filtrate e consumatelo. Il dosaggio è importante quando si utilizza la radice di liquirizia. Potete causare mal di testa e affaticamento con l'uso a lungo termine.

 Radice di altea

L'altea, la radice della pianta dell'altea, viene utilizzata contro il mal di gola. La radice di altea, solitamente disponibile sotto forma di sciroppo o losanga, è ottima anche per la tosse secca e aiuta a prevenire l'irritazione.

 Timo

Il timo è ottimo contro la tosse secca perché aiuta a rilassare i muscoli della gola. Per consumare il timo come tisana, potete preparare 4 cucchiaini di erba secca in acqua bollente e filtratela. Consumatelo aggiungendo miele per lenire la gola lo rende ottimo contro la tosse secca.

Inoltre;

Consumare molti liquidi e respirare vapore aiuta a mantenere la gola umida fanno bene alla tosse secca.

Le bevande antitosse più veloci a casa

• Tisana alla mela

Grazie al suo contenuto di vitamina C, il tisana alla mela ammorbidisce il catarro che disturba le vie respiratorie. Questo lo rende efficace contro la tosse.

•        Latte

È possibile prevenire l'irritazione e la tosse alla gola aggiungendo miele al latte riscaldato. Consumate latte caldo calma la gola e aiuta a scomparire la tosse.

•        Tisana allo zenzero

Lo zenzero utilizzato in polvere viene aggiunto a 1 bicchiere di acqua bollita, si aggiungono cannella e chiodi di garofano e si lascia in infusione. Se lo si desidera, è possibile aggiungere miele al tè allo zenzero, che viene preparato per 5-6 minuti. Il tè allo zenzero è uno dei metodi che aiutano a fermare rapidamente la tosse a casa.

• Tisana alla rosa canina

• Tisana alla mela cotogna

• Tisana al tiglio

• Saggio

• Tisana alla menta

• Tisana all'echinacea

• Tisana al miele e timo

• Latte caldo con miele

• Succo d'arancia e mandorle

• Tisana allo zenzero e cannella

• Pepe Nero e Miele

• Melassa di gelso

• Miscela di ravanello e miele

• Melassa d'uva