喝咖啡有助于延长寿命

研究表明，经常喝咖啡的人比不喝咖啡的人寿命长 12%。

据英国玛丽女王大学和匈牙利塞梅维斯大学科学家们进行的 10 多年研究表明，喝咖啡有助于延长人类寿命。

根据对大约 50 万人进行的研究表明，经常喝咖啡的人比不喝咖啡的人寿命长 12%。

研究结果还显示，喝咖啡可将患心血管疾病或中风的可能性降低约 20%。

专家表示，研究中所述的好处只对研磨咖啡有效，速溶咖啡不会提供这些好处。

科学家指出，每天喝三杯以上的咖啡不会带来任何额外的好处。科学家们强调，除了咖啡中的咖啡因，还有矿物质和抗氧化剂可以有效降低患癌症、2 型糖尿病和痴呆症的风险。

虽然 22% 的研究参与者不喝咖啡，但其中 58% 的人每天定期喝 1 到 3 杯咖啡，其余的人则表示他们每天至少喝 3 杯咖啡。

据一些专家称，咖啡还可能增加死于高血压和心脏病的风险。