معجزه گیاهان - درمان گیاهی خشکی و ترک دست در زمستان

با شروع فصل سرما، خشکی پوست نیز بروز پیدا می‎کند.  خشکی بیش از حد به ویژه افرادی که پوست حساسی دارند را دچار ترک پوستی کرده و تواند باعث اگزما شود. برای محافظت از بافت پوست، مرطوب نگه داشتن مداوم آن و مراقبت های مورد نیاز پوستی کافی است.

و اما چند راه حل طبیعی برای رفع خشکی و ترک دست :

•آب

 برای مرطوب نگه داشتن پوست روزانه به طور متوسط   2 لیتر آب بنوشید.

• روغن زیتون:

روغن زیتون پوست را نرم، لطیف و مرطوب نگه می دارد. دو بار در روز دستان خود را با روغن زیتون گرم به مدت 5 تا 10 دقیقه ماساژ دهید. می توانید با قرار دادن روغن زیتون در یک بطری شیشه ای که از آن استفاده نمی کنید ،  آن در طول روز با خود حمل کرده و استفاده کنید. می توانید قبل از خواب روغن زیتون را روی دستان خود بمالید. استفاده از روغن زیتون با ماساژ دست ها و پوشیدن دستکش یا جوراب باعث می شود دستان شما تا صبح نرم شوند.

موز:

یک تکه کوچک موز را با چنگال له کنید و به حالت پوره درآورید. سپس آن را به دستان خود بمالید و نیم ساعت صبر کنید و با آب گرم بشویید. سپس می توانید از کرم مرطوب کننده دست خود استفاده کنید.

روش دوم: مقداری عسل و روغن زیتون را به موز له شده اضافه کنید و مخلوط کنید. آن را روی دستان خود بمالید و بگذارید 15 تا 20 دقیقه بماند. سپس دستان خود را با آب سرد بشویید.

• آب لیمو:

به مقدار مساوی آب لیمو، عسل و جوش شیرین را با هم مخلوط کنید. این مخلوط را به دستان خود بمالید و حدود یک دقیقه ماساژ دهید، 5 دقیقه صبر کنید و دستان خود را با آب گرم بشویید. می توانید این روش را یک یا دو بار در هفته اعمال کنید.

• آلوئه ورا:

یک برگ تازه آلوئه ورا را از طول ببرید و ژل را از آن خارج کنید. روی دست ها بمالید و چند دقیقه به آرامی ماساژ دهید. سپس بگذارید 10-15 دقیقه بماند و با آب گرم بشویید. می توانید 1-2 بار در روز اعمال کنید.

• جو دوسر اسیاب شده:

2 قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر را با نصف یا یک قاشق چای خوری عسل و مقداری آب مخلوط کنید تا خمیر به دست آید. در صورت تمایل می توانید آب لیمو را اضافه کنید. مخلوط را روی دستان خود بمالید و بگذارید 10 دقیقه بماند. سپس با آب ولرم بشویید.

• کره ارگانیک طبیعی می تواند جایگزینی برای روغن زیتون باشد. کره ای که روی دستتان می زنید، ترک ها را از بین می برد و لطافت آنی را برای دست ها به ارمغان می آورد. استفاده منظم از پوست شما محافظت می کند.

• تفاله قهوه اثر لایه برداری دارد و دست ها را فوراً نرم می کند.

• می توانید از روغن های مفید برای پوست مانند اسانس درخت چای، روغن بادام شیرین، روغن کنجد، روغن نارگیل استفاده کنید. این روغن ها به خصوص در تمام ترک های پوست به دلیل سرما و افزایش وزن نتایج بسیار موثری می دهند.

درمان‌های مراقبتی برای مقابله خشکی و ترک پوستی دست‌ها در برابر سرما :

ماسک نرم کننده

• 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون

• 1 قاشق غذاخوری آب لیمو

روغن زیتون و آب لیمو را با هم مخلوط کرده و به دست‌های خود بمالید.

ماسک مرطوب کننده

• سیب زمینی آب پز 1 عدد

• 1 پیمانه بابونه (خشک)

• 1 قاشق چایخوری وازلین

سیب زمینی آب پز  را له کرده وازلین را به آن اضافه کنید. پس از مخلوط شدن گل های بابونه خشک را اضافه کرده و دوباره مخلوط کنید. مخلوط را به دست‌های خود بمالید، آن را با یک دستمال نخی بپیچید، بگذارید نیم ساعت بماند و با آب گرم بشویید.

ماسک ضد ترک پوست

• 3 قاشق غذاخوری گلاب

• 3 قاشق چایخوری روغن بادام

• 2 قاشق چایخوری آب لیمو

• 1 قاشق چایخوری سرکه سیب

همه مواد را در ظرفی مخلوط کنید. این مخلوط به صورت ماساژ روی دست های خود بمالید. برای اینکه دست‌هایتان کاملاً ماسک را جذب کنند، می‌توانید دست‌هایتان را در نایلون استرچ بپیچید، سپس آن‌ها را با یک دستمال نخی بپیچید یا دستکش بپوشید. پس از 30 دقیقه صبر کردن، کافی است آن را با آب ولرم بشویید.

نوسینده:  دکتر محمت اوچار