Remedios naturales a las aftas y aftas bucales

Bienvenidos al nuevo capítulo del nuestro programa “Receta de la Naturaleza”. Hoy les daremos remedios naturales a las aftas y aftas bucales.

Las llagas en la boca son trastornos de los tejidos que se producen en el interior de nuestra boca. Hay varias razones para la formación de estos trastornos tisulares.

1. Pueden aparecer llagas en la boca si no se presta la debida atención a la higiene bucal y no se tiene cuidado. Además de cepillarse los dientes regularmente, lavarse la boca con frecuencia y hacer gárgaras durante el día también le ayuda a proteger su salud bucal. De lo contrario, puede encontrar llagas en la boca.
2. Cuando consume bebidas extremadamente calientes o extremadamente frías, puede causar llagas en la boca.
3. Cuando contrae enfermedades infecciosas, pueden aparecer llagas en la boca debido a la disminución de la resistencia del cuerpo.
4. El uso prolongado y regular de antibióticos también puede causar llagas en la boca.
5. El consumo frecuente de alimentos excesivamente grasos, azucarados y ácidos, en definitiva, una alimentación poco saludable puede provocar llagas en la boca.
6. Finalmente, situaciones como el estrés, la depresión, la preocupación excesiva y la ansiedad también pueden causar llagas en la boca.

Sugerencias de remedios naturales para las llagas y llagas en la boca:

•  Bicarbonato de sodio

Después de enjabonarse las manos, aplica el bicarbonato de sodio que toma con las yemas de los dedos en la herida de la boca.

• Vinagre de manzana

Mezcle una cucharadita de vinagre de manzana en un vaso de agua y enjuáguese la boca con la solución durante 30 segundos a un minuto. Después de escupir, enjuágale la boca con agua corriente para evitar que el vinagre dañe el esmalte dental. Solo agita una vez al día con vinagre de manzana.

• Raíz de regaliz

Se puede preferir la raíz de regaliz para limpiar las inflamaciones en la boca. Puede preparar té de raíz de regaliz y hacer gárgaras.

• Kiwi

El kiwi es una fruta antioxidante. Puede consumir kiwi para curar las irritaciones en la boca en poco tiempo.

• Tomillo

Tome una cucharadita de tomillo en la boca y mastique sin tragar.

• Mora

Beber la propia morera negra o su jugo o frotarla sobre la herida es efectivo.

• Clavo

Masticar semillas de clavo es efectivo.

• Suplementos de zinc

La deficiencia de hierro, ácido fólico, vitamina B12 o zinc también puede causar aftas. Tomar suplementos de zinc puede reducir la frecuencia de las aftas y estimular su sistema inmunológico.

• Aceite de coco

El aceite de coco combate algunos de los tipos dañinos de bacterias en la boca. Hacer gárgaras con una cucharada de nuez moscada es una práctica antigua conocida como gárgaras con aceite. Un estudio muestra que el enjuague bucal diario con aceite de coco reduce las placas y el aceite ayuda a tratar las aftas.

• Limón

       Hacer gárgaras regularmente con jugo de limón es bueno para las llagas y llagas en la boca.

       •  Perejil

       Masticar hojas de perejil es una solución para las llagas en la boca.

      • Membrillo

       Presionar y frotar una rodaja de membrillo sobre la herida puede ser la solución que está buscando.

     • Agua salada

    Enjuagar la boca con agua salada puede ayudar a secar las aftas. Disuelva una cucharadita de sal en medio vaso de agua tibia y enjuáguese la boca con la solución durante 15 a 30 segundos antes de escupirla. Si es necesario, puede continuar enjuagándose con agua salada cada pocas horas.

    • Aceite de clavo

    Las aftas pueden ser dolorosas y se sabe que el aceite de clavo alivia el dolor de boca. El clavo se ha utilizado históricamente para tratar el dolor de muelas. Un estudio muestra que un gel bucal a base de hierbas elaborado con aceite de clavo reduce con éxito el dolor cuando se aplica en el área irritada de la boca.

   • Zumaque

   Materiales:

1 cucharada de zumaque

1 cucharadita de vinagre de manzana orgánico

1 vaso de agua

¿Cómo se prepara?

Empieza a hervir el agua en la olla.

Después de que hierva el agua, agregue el zumaque y hierva durante 2-3 minutos más.

Deje que la mezcla se enfríe y cuando se caliente, agregue el vinagre y mezcle.

Después de que la mezcla se enfríe, colarla y hacer gárgaras con esta mezcla.