Yöz paraliçında faydalı tabiği ısullar

Yöz paraliçı – bit muskullarınıñ qayberlären yäki bötenesen xäräkätländerä almaw ul. Nerv cepselläre zıyan kürü näticäsendä bitneñ mimika muskullarında xäräkät yuğala. Bu sälamätlek probleması teläsa nindi yäş’tä bulırğa mömkin. Yöz paraliçında keşe qaşın kütärä almıy, küzlären yoma häm awızın xäräkätländerä almıy. Yöz nervı zıyan kürü arqasında yöz mimika muskullarında xäräkät arta.Bu xäl mediśinada yöz paraliçı dip atala.

Yöz paraliçında faydalı tabiği ısullar tübändägelär:

• Kokos mayı

1 aş qaşığı saf kokos mayın beraz cılıtığız. Zararlanğan urınğa anıñ belän massaj yasağız. 30 minutqa qaldırığız häm annan soñ yuığız. Monı köngä 2-3 tapqır êşlägez.

• Massaj

1 çäy qaşığı kokos mayına 6 tamçı lavanda yäki romaşka mayı  quşığız. Bu qatnaşma belän bitegezneñ zararlanğan yağına berniçä minut massaj yasağız. 20 minuttan soñ yuığız. Älege massajnı köndä 2 tapqır yasarğa kiñäş itelä.

• B12 vitaminı

B 12 vitaminına bay rizıqlar qullanırğa kiräk. Sıyır häm sarıqnıñ bawırında,böyerendä  B12 vitaminı küp. Şulay uq söt häm söt produktları, balıq häm diñgez produktları , tawıq ite häm yomırqa sarısı da B12 vitaminına bik bay.

    . Qara zirä mayı

Yartı çäy qaşığı qara zirä poroşogın yartı çäy qaşığı bal belän quşığız. Bu qatnaşmanı kön sayın aşağız. Qara zirä mayı belän bitegezgä massaj da yasıy alasız. Qara zirä poroşogı belän bal qatnaşmasın könenä ike tapqır qullanığız.

• Kastor mayı

Ber çäy qaşığı kastor mayın cılıtıp anıñ belän yözegezgä massaj yasağız. Çista tuqımanı qaynar suğa batırığız. Anı sığıp bitegezgä quyığız. Tuqıma suınğannan soñ anı qabat qaynar suğa batırığız häm bu prośessnı qabatlağız. Monı köngä 2 tapqır êşlägez.

• Yäşel çäy

Köngä 2 -3 tapqır sıyıq bal quşıp yäşel çäy êçü dä faydalı.

• Sarımsaq häm zäytün mayı

Öç teş sarımsaqnı yaxşılap izegez häm aña yartı çäy qaşığı zäytün mayı quşığız. Bu qatnaşmanı köngä ike tapqır qullanığız.

• İmbir’

İmbir’ poroşogına sıyıq bal quşıp yasalğan qatnaşmani irtän häm kiçen 1 çäy qaşığı aşaw kiñäş itelä. Bal quşıp könenä 2-3 tapqır imbir’ çäye dä êçärgä bula.

.   Artış mayı

Yöz paraliçında artış mayı belän bitkä massaj yasarğa kiňäş itelä.

• Lavanda çäçäge

3 uç lavanda çäçägen 50 gramm cılı suğa salığız  häm 48 säğät’kä qaldırığız ,annan soň sözegez. Bu qatnaşmanı paraliçlanğan urınğa massaj yasap sörtergä kiräk.

• Rozmarin göle çäye

10 gramm rozmarin gölen 1 stakan qaynar suğa salığız häm 10 minut tönätegez. Anı könenä 2-3 stakan êçärgä röxsät itelä.

 Avtor: Tabib Mäxmät Uçar