Mango tämeneñ sere närsädä?

Mango - bik tämle häm sälamätlekkä faydalı tropik cimeş. Ul tämle genä tügel, ä organizm öçen faydalı matdälärgä dä bay. Bigräk tä C häm A vitaminnarına bay bulğan bu cimeş immunitetnı nığıta häm tire sälamätlegen saqlarğa da yärdäm itä.

Mangonıñ yomşaq häm sulı strukturası anıñ läzzäten tağın da arttıra. Bu tropik cimeşne ölgergän kileş aşarğa, sogın sığıp êçärgä bula, ul şulay uq tatlı rizıqlar öçen dä bik yaxşı variant.

Anı böten dön’yada küp keşeneñ yaratuınıñ sere ballı häm kislotalı balansınıñ bik yaxşı buluına bäyle. 

Monnan tış mango cepselgä bik bay häm aşqaynatu sisteması sälamätlegen saqlarğa yärdäm itä.

 Mangonı härwaqıt köndälek tuqlanu raśionığızğa kertä alasız.

Canlı töse häm tuqlıqlı matdälärgä baylığı belän iğ’tibarnı cälep itkän cäyge cimeş mango küp mädäniyätlärdä möhim urın alıp tora häm dön’yada iñ küp qullanılğan cimeşlärneñ berse.