Tai Chi poate încetini simptomele bolii Parkinson

Potrivit Daily Mail, în perioada 2016-2021 oamenii de știință chinezi au urmărit 334 de pacienți cu boala Parkinson împărțiți în două grupuri.

În cadrul studiului, unuia dintre grupurile de observație i s-au administrat exercițiile Tai Chi timp de 60 de minute de 2 ori pe săptămână, în timp ce celălalt grup și-a continuat tratamentul medicamentos de rutină.

În acest context, a fost observat că Tai Chi poate încetini simptomele bolii Parkinson, o afecțiune progresivă cauzată de insuficiența celulelor din zona creierului responsabilă cu controlul mișcărilor.

Rata pacienților din grupul de control, care au avut nevoie de mărirea dozei de medicamente a fost semnificativ mai mare decât în grupul care a practicat exercițiile Tai Chi: 83,5 % în 2019 și puțin peste 96 % în 2020, comparativ cu 71 % și, respectiv, 87,5 %.

Cercetătorul Dr. Gen Li, de la Școala de Medicină a Universității Jiao Tong din Shanghai, a declarat că s-a constatat că simptomele bolii Parkinson au încetinit, somnul și calitatea vieții s-au îmbunătățit la persoanele care au practicat Tai Chi-ul.

Gen a precizat că, în urma cercetării, s-a remarcat că Tai Chi are un efect benefic pe termen lung asupra bolii Parkinson, contribuind la încetinirea atât a simptomelor motorii, cât și a celor non-motorii, cum ar fi mersul, echilibrul și abilitățile cognitive.

Se precizează că 96% dintre pacienții cu Parkinson au peste 50 de ani și că peste 10 milioane de persoane sunt afectate de această boală la nivel mondial.

Tai Chi este cunoscut ca fiind o disciplină fizică, ce face parte din mișcările energetice ale medicinei tradiționale chineze derivate din artele marțiale.

Rezultatele studiului au fost publicate în Journal of Neurology, Neurosurgery and Psychiatry.