سی درصد ایرانی ها دچار اختلالات خواب هستند

دبیر انجمن علمی خواب ایران اعلام کرد که حدود 30 درصد مردم این کشور دچار اختلالات خواب هستند

691560
سی درصد ایرانی ها دچار اختلالات خواب هستند

به گزارش «ایرنا»، دکتر خسرو صادق‌نیت دبیر انجمن علمی خواب ایران در نشست خبری به مناسبت روز جهانی خواب اظهار کرد: 30 درصد ایرانی ها با اختلالات خواب مواجه هستند که این عارضه در 10 درصد از این تعداد، مزمن است.

صادق نیت ادامه داد: مطالعات نشان می دهند که کیفیت و مدت خواب با پیشرفت و مدرنیته دچار تغییر شده است؛ طی چند دهه گذشته مدت خواب کاهش یافته است که یکی از دلایل آن استفاده از وسایل ارتباط جمعی مانند رادیو، تلویزیون، اینترنت و رایانه است که باعث می شود فرصت خوابیدن کمتر شود.

وی با اشاره به اینکه این اختلال دربین نوجوانان و جوانان شیوع بیشتر دارد گفت: این درحالی است که بیداری خوب به خواب خوب وابسته است و در صورت کم خوابی سلامت افراد به مخاطره می افتد.



خبرهای مرتبط