Véd a megfázástól a D vitamin

Brit tudósok szerint a D-vitamin 50%-kal csökkenti a megfázás és köhögés kialakulását.

Az országban azt mérlegelik, hogy a kenyérhez D-vitamint adjanak, mert ennek eredményeképpen nagy mértékű megtakarítást várnak a társadalombiztosítás kiadásaiban.

A D-vitamin a napfény hatására képződik, egyes állati eredetű élelmiszerekben található forrásokból.

A D-vitaminnak kiemelkedő szerepe van a csontok fejlődésében, és csökkenti számos betegség kialakulásának kockázatát, a szívbetegségtől a rákig, vagy a diabétesztől az Alzheimer-kórig.

Brit tudósok 14 országban 11.000 ember bevonásával végzett kutatása alapján légúti fertőzések D-vitamin hiányában és megléte mellett kialakulási arányát vizsgálták.

A British Medical Journal-ben megjelent cikkben részletezett eredmények szerint ha a D-vitamin hiányban szenvedők hiányállapotát megszüntetik, 50%-kal kisebb eséllyel kaptak el légúti fertőzéseket, a normál D-vitamin szinttel rendelkezők esetében pedig 10%-ra esik a fertőzés kockázata.

Egyes szakértők szerint az influenza megelőzésében a D-vitamin még fontosabb szerepet tölt be.

A világon évente mintegy 2,5 millió ember veszti életét légúti fertőzések, például tüdőgyulladás miatt.