A fűben való játék javítja az immunrendszert

A fűben és bokrok között játszó gyermekeknek javul az immunrendszere és növekszik a T-sejtek száma.

1709398
A fűben való játék javítja az immunrendszert

Egy Finnországban végzett kutatás szerint csupán egy hónap játék egy kis erdő sűrűjében elegendő lehet a gyermekek immunrendszerének megváltoztatásához.

Óvodai dolgozók gondoskodtak arról, hogy füvekkel és erdei növényekkel ellátott óvodai kertekben a gyermekek folyamatosan érintkezzenek ezekkel, és így elérték, hogy a gyermekek bélrendszerében és bőrében sokkal egészségesebb legyen a mikrobák sokfélesége.

28 napon keresztül négy óvodában a gyermekeknek heti öt alkalommal időt biztosítottak arra, hogy a zöld hátsó kertekben játsszanak.

A beton, kavics és műanyag felülettel rendelkező óvodákban lévő gyermekekkel összevetve, a zöldített óvodákban lévő 3, 4 és 5 éves gyermekeknél növekvő T-sejt számok és az immunrendszer megerősödésének más fontos jelei mutatkoztak.

Marja Roslund, a Helsinki Egyetem környezettudósa elmondta:

„Azt találtuk, hogy azoknak a gyermekeknek a bélflórája, akik zöldterületen játszanak, hasonlít azokéhoz, akik minden nap erdőbe mennek.”

Kiderült, hogy a talajon, a fűben és a fák között játszó gyermekeknél növekedett a gammaproteobaktériumoknak nevezett mikrobák száma, erősödött a bőr immunvédelme, és emellett nőtt a kiegészítő immunválasz a vérben, és csökkent az interleukin tartalma.

Aki Sinkkonen környezeti ökológus pedig elmondta:

"Az lenne a legjobb, ha a gyerekek tócsákban játszanának, és szerves talajban ásnának. Hetente ötször kivihetjük a gyermekeinket a természetbe, hogy hatással legyenek a mikrobákra.”

A tanulmány a Science Advances folyóiratban jelent meg.



Még több hír