D-vitamin-hiányban szenvednek az elhízott emberek

Egy Hollandiában folytatott kutatás szerint a napfényvitamin alacsony szintje összefüggésben áll az elhízással.

A Leiden-egyetem egyik tanára, Rachida Rafiq  és csapata által  elhítással kapcsolatban folytatott kutatás fényt derít arra, hogy  Már korábbi tanulmányok is találtak összefüggést a D-vitamin hiánya és az elhízás kialakulása.Komoly bizonytékok találhatók, hogy bebizonyítsák azt, hogy összefüggésben áll a D-vitaminhiány a derékbőséggel.

Rafiq becslése szerint minél nagyobb a derékbőség, annál alacsonyabb a D-vitamin-szint. Egyre több tanulmány állítja, hogy az alacsony D-vitamin szint növeli a cukorbetegség kialakulásának rizikóját.

A szervezet D-vitamin-szükségletét részben a napsütés segítségével fedezi.A legtöbb D-vitamin tartalmú ételek a halmájolajok, a máj, a tojás, a tej és tejtermékek