AZ EGÉSZSÉG AZ IGAZI JÓLÉT (3)

Mai témánk: természetes megoldások a sarok kirepedezésére

1879555
AZ EGÉSZSÉG AZ IGAZI JÓLÉT (3)

AZ EGÉSZSÉG AZ IGAZI JÓLÉT:mai témánk, természetes megoldások a sarok kirepedezésére

1. Citrom

Ha zavarják a sarkán lévő repedések, langyos vízbe öntsön citromlevet és sót, és ebben 15 percig áztassa a lábát. Addig maradhat a lába a vízben, amíg az kiürül.

Ezt követően habkővel dörzsölje át a sarkait.

Végül tiszta vízzel mossa meg, majd törölközővel törölje meg a lábát.

Ennél a módszernél ügyeljen arra, hogy a víz ne legyen túl forró, mert az kiszárítja a bőrt, így a sarka még jobban kirepedezhet.

Egy másik módszer,  kinyomja a citrom levét, majd a héját a belsejével befelé a sarkára helyezi, és masszírozza vele.

2. Almaecet

Egy töltsön meg langyos vízzel, és adjon hozzá fél csésze almaecetet, és ebben áztassa a lábát 15 percig, majd dörzsölje át habkővel.

3. Szódabikarbóna

2 kanál szódabikarbónát keverjen pépesre 3-4 csepp citromlével, kenje az előzőleg megmosott lábra, és hagyja rajta 10 percig. Utána mossa meg a lábát, és kenje be hidratáló krémmel.

4. Növényi olajok

Az olívaolaj, kókuszolaj, szezámolaj vagy mandulaolaj nagyon hasznosak a bőrnek, és a normál bőrt természetes módon hidratálják.

A sarok kirepedezése ellen langyos vízben áztasd egy ideig a lábát, majd a sarkát dörzsölje át habkővel. Mossa és szárítsa meg a lábát, majd a választott növényi olajjal masszírozza át a talpát. Ezt követően húzzon zoknit a lábára, és így aludjon.

Ezt a kezelést minden este ismételheti, amíg a sarkán lévő repedések teljesen el nem múlnak.

5. Teafaolaj

A lábát mossa meg langyos vízben, majd szárítsa meg. Csepegtesse a teafaolajat a lábára, és ujjaival masszírozza be. Majd húzzon zoknit, és éjszakára hagyja a lábán.

6. Vazelin

Áztassa a lábát langyos vízbe, majd habkővel dörzsölje át. Ezután az egész lábfejét bőségesen kenje be vazelinnal, majd húzzon zoknit a lábára, és így aludjon.

7. Avokádó

Fél avokádót pürésítsen egy banánnal, ezt a keveréket kenje a kirepedezett területre, és 20 percig hagyja rajta, majd langyos vízzel mossa le.

8. Hidratáló krém

Minden este mossa meg a lábát langyos vízben, dörzsölje át habkővel, majd az egész talpát kenje be hidratáló krémmel, így a repedések gyorsan elmúlnak.

Ha ezt a kezelést minden zuhanyzás után alkalmazza, megelőzi a repedések kialakulását.

Miután bekente a lábát a krémmel, húzzon pamut zoknit, hogy a lába melegben maradjon.

9. Méz

Egy langyos vízzel töltött tálba tegyen egy kis mézet, és 15 percig áztassa benne a lábát. Utána a lábát öblítse le, törölje meg, és dörzsölje át habkővel.

10. Méz és olívaolaj

1 teáskanál mézet keverjen el 1 evőkanál olívaolajban, dörzsölje be vele a sarkait, és 20 percig hagyja rajta.

11. Érett banán

Egy érett banánt nyomkodjon pürévé, és dörzsölje be vele a sarkát. 5-10 percig hagyja pürét a sarkán.

Utána langyos vízzel mossa meg a lábát, majd 5-10 percig áztassa hideg vízben.

12. Rizsliszt

A rizsliszt segít eltávolítani a bőrről az elhalt sejteket, és így megelőzheti a kirepedezést.

Használata: 1 maréknyi rizs lisztet néhány kiskanál mézzel és almaecettel keverjen pépes állagúvá. A lábát 10-15 percig áztassa langyos vízben, majd törölje szárazra, és a péppel dörzsölje be az egész talpát.

13. Epsom só (keserűsó)

Egy langyos vízzel megtöltött tálba keverjen keserűsót, és legalább 10 percig áztassa benne a lábát, majd a megpuhult sarkakat dörzsölje át habkővel. Utána ismét áztassa a lábát 10 percig a keserűsós vízben.

Végül törölje szárazra a lábát, és a sarkait kenje be hidratáló krémmel.

14. Rózsavíz és glicerin

Keverjen össze egyenlő mennyiségű rózsavizet és glicerint. A keveréket este lefekvés előtt kenje a sarkaira és a lábfejére, majd húzzon a lábára zoknit, és így aludjon.



Még több hír