AZ EGÉSZSÉG AZ IGAZI JÓLÉT (11)

Az orbáncfüvet a köznyelvben élesztőfűnek is nevezik. Az orbáncfű virágait összegyűjtik, feldolgozzák és olívaolajjal keverik össze, így orbáncfűolajat kapnak. Ezt az olajat különösen a hegek gyors gyógyulása céljából használják. A vörös orbáncfűolaj vörös színű.

Hogyan készítsünk orbáncfűolajat?

Az orbáncfűolaj készítésének leggyakoribb módja a következő. 100 g friss vagy szárított orbáncfű virágot enyhén összetörünk, és 250 g olívaolajjal üvegedénybe tesszük. 30 napig a napon hagyjuk alkalmankénti felrázással, majd 30 nap múlva leszűrjük. Ha friss orbáncfű virágot használunk, az olaj vörös, szárított virágok esetén pedig sárga színű lesz. Valójában mindkettő ugyanolyan tulajdonságokkal rendelkezik.

Hogyan készítsünk orbáncfű teát?

Adjunk körülbelül 2,5-3 teáskanál szárított orbáncfüvet 1 pohár forró vízhez, és hagyjuk 10 percig állni. Leszűrheti és el is fogyaszthatja a lefőtt teát. Ha van friss orbáncfüve, abból is készíthet teát.

Az orbáncfű teát nem szabad felforralni, meleg vízben kell állni hagyni.

Az orbáncfűolaj előnyei

Antibakteriális hatású

Ez az olaj elpusztítja a baktériumokat és megakadályozza szaporodásukat. Az orbáncfűolajat tartalmazó kenőcsök hatékonyan gyógyítják az égési sérüléseket.

Csökkenti a gyulladást

Gyulladáscsökkentő hatása van. Megküzd a fertőzésekkel.

Az orbáncfűolaj hatékony a vírusokkal, baktériumokkal és gombákkal szemben. Használható az ezen mikrobák által előidézett fertőzések kezelésére a bőr felszínén. Gyógyítja a lábgombát, a herpeszt és a bőrgyulladásokat.

Gyorsítja a sebgyógyulást

Az orbáncfűolaj felgyorsítja a sebek gyógyulását. Ez az olaj ugyanakkor megakadályozza a rostos szövetek képződését is, amely a szövet túlzott helyreállása eredményeként következik be.

Az olajat különböző sebek kezelése során használják. Közéjük tartoznak a horzsolások. Az égési és a nap által okozott leégési sérüléseket is lehet kezelni orbáncfűolajjal.

Nyugtatja az emésztést

Az orbáncfű teát gyomorfekély és puffadás, gyomorhurut, reflux, székrekedés és gázgörcsök esetén is használhatjuk. Az orbáncfű tea gátat hoz létre a gyomorban, enyhíti a gyomorsav hatásait, és megkönnyíti az emésztést.

Segít a depresszió kezelésében

Klinikai kutatások igazolták, hogy az enyhe és közepes súlyosságú depresszió kezelésében, valamint pánikrohamok során az orbáncfű tea jótékony hatású.

Akiknek rendszeresen gyógyszert kell szedniük, feltétlenül konzultálniuk kell egy pszichiáterrel, mielőtt használni kezdenék.

Csökkentheti a menopauzás panaszokat

Az orbáncfű tea csökkenti a menopauza során fellépő panaszokat, ami az egyik legnehezebb időszak a nők életében.

Az orbáncfűolaj jót tesz a bőrnek

Bőrszárazság esetén és különösen a nagyon gyakori bőrkeményedés és sarokrepedés esetén jót tesz az orbáncfűolajjal való alapos bekenés és masszázs.

Javítja a bőr minőségét

Az orbáncfűolaj helyi alkalmazása azt mutatta, hogy természetes olajaival hidratálja a bőrt. Öregedésgátló hatása is van. Rendszeres használatával feszesíti a bőrt és csökkenti az apró ráncok megjelenését. Növeli a bőr rugalmasságát. Kiegyenlíti a bőr tónusait.

Megelőzi a hajhullást

Az orbáncfűolaj összetevői révén megelőzi a hajhullást, mivel táplálja a hajat és a hajhagymákat. Erősíti és sűrűbbé teszi a hajat. Használható a fejbőr hámlása, korpásodása és ekcémája ellen is.

Az orbáncfű tea fogyasztása segíti az olyan függőségek kezelését, mint a koffein, az alkohol és a cigaretta.

Az orbáncfű tea menstruációs fájdalmak esetén is ajánlott. Az orbáncfű meleg teaként fogyasztható reggel és este éhgyomorra, vagy menstruációs fájdalom esetén teli gyomorral is.

Az orbáncfű tea segít az éjszakai alvás szabályozásában. Alvási problémákkal küzdőknek ajánlott az orbáncfű tea esti, lefekvés előtti fogyasztása.

Hogyan használjuk az orbáncfűolajat a bőrön?

Az orbáncfűolajat a bőrre kenve használják sebek gyógyítása, bőrfertőzések és egyéb bőrbetegségek, például ekcémával szemben. Rendszeres használata egyaránt fontos a betegségek gyógyításában és megelőzésében.

Az orbáncfűolajat hetente egy-két alkalommal használhatjuk a hajápolás során. Legalább 30 perccel a hajmosás előtt kell felvinni, majd néhány percig gyengéden bele kell masszírozni a fejbőrbe. Ezután a hajat meg kell mosni és el kell távolítani az olajat róla.

Vannak mellékhatásai az orbáncfűolajnak?

Javasolt a napfény kerülése, ugyanis az orbáncfűolaj különösen az érzékeny bőrű személyeknél fokozza a leégés lehetőségét. A napfénynek kitett felületeken sötétítheti a bőrt. A bőrre való felvitel után az adott területet nem szabad napfénynek kitenni.

Ha az orbáncfűolaj használata során olyan szokatlan tüneteket észlel, mint a fájdalom, bizsergés, nem gyógyuló sebek, bőrreakciók, abba kell hagyni a használatát, és szakorvoshoz kell fordulni.

Az orbáncfű teát nem szabad túlzottan fogyasztani, naponta 1-2 csésze teánál többet nem lehet meginni belőle. Az orbáncfűolaját nem szabad túl sokat használni.

Kik számára nem ajánlott az orbáncfűolaj?

Az orbáncfűolaj használata nem javasolt szív- és érrendszeri betegségben szenvedőknek, terhesség alatt, szülés után, szoptatás idején, és a mellékvese daganatos betegeknek.

A kemoterápiás kezelésben részesülő emberek és a szervátültetésen átesett személyek semmiképp sem használhatják az orbáncfüvet, mivel szervkilökődést okozhat.

Az orbáncfű tea kölcsönhatásba léphet bizonyos gyógyszerekkel, ezért ilyenkor nem javasolt a fogyasztása. Ezek a gyógyszerek egyes antibiotikumok, valamint szív- és érrendszerre és idegrendszerre ható gyógyszerek. Az orbáncfüvet nem szabad ezekkel a gyógyszerekkel együtt alkalmazni.