Rimedi dalla Natura/ La tensione oculare o glaucoma
Benvenuti al nostro programma Rimedi della Natura. Oggi vi parleremo dei rimedi naturali per la pressione oculare.
La pressione oculare è determinata dall'equilibrio tra la produzione ed il drenaggio dei liquidi all'interno dell'occhio. La tensione oculare o glaucoma è una condizione che causa disturbi visivi a causa dell'aumento della pressione intraoculare e della compressione del nervo ottico. È una malattia insidiosa in quanto può progredire senza compromettere la chiarezza visiva fino alle ultime fasi. A meno che non raggiunga valori molto alti (che è lento progressivo nella maggior parte dei pazienti), non viene notato dal paziente. Non causa alcun dolore o sintomo agli occhi.
Non esiste un limite di età certo per la malattia della pressione oculare. Può essere congenito così come nella prima infanzia. Tuttavia, è più frequente di età superiore ai 40 anni. Per questo motivo, è utile per ogni persona di età superiore ai 40 anni sottoporsi a un esame di screening in termini di pressione oculare una volta all'anno.
La pressione oculare è una malattia insidiosa. Può essere facilmente trascurato, soprattutto se non viene guardato. Se diagnosticato in ritardo, può causare cecità. È al secondo posto tra le cause della cecità nel mondo.
Per abbassare la pressione oculare ci sono anche alcuni rimedi naturali Ecco ne sono alcuni
1- Succo di pomodoro
E’ uno dei principali rimedi naturali per abbassare la pressione oculare e’ il succo di pomodoro. Si puo’ bere un bicchiere del succo di pomodoro prima del pranzo per almeno 30 giorni.
2. Fave
Fave e’ efficace a abbasare il glucoma. Chi soffre di questa malattia puo’ consumare una vola a settimana fave. Potete preparare diverse ricette con fave per consumarlo.
3. Lavanda selvatica
Se preparate tisana alla lavanda selvatica potete diminuire la pressione oculare. Potete bere tisana un bicchiere al giorno per equilibrare tra la produzione ed il drenaggio dei liquidi all'interno dell'occhio
4. Cumino nero/ Nigella sativa
Se mangiate un cucchiaino di cumino nero potete l’equilibro..
5. carota
Se mangiate una carota al giorno o bere il suo succo potete equilibrare la pressione oculare.
6. Spinacio
Potete mangiare frequentemente spinaccio.
7. Tisana alla melissa
Riduce i livelli della pressione nel sangue.
8. semi di lino.
Un cucchiaino di semi di lino in una piccola ciotola di yoğurt e’ un altro rimedio per ababssare la pressione
9. Alimenti Ricchi di Carotenoidi
arancio e verdure di color giallo sono ricchi della vitamina A
10. Curcuma
Tisana alla curcuma fa bene alla pressione
11. Cipolla.
12. finocchietto.:
13. Succo di frutti e verdure freschi:
Contengono le vitamine e minerali che abbiamo bisogno per occhi sani.
14. mirtillo.e cilegia
15. Pesce e olio di pesce:
Equilibrano la pressione nell’occhio.
16. Mirtillo
17. Cibi ricchi di magnesio:
Semi di zucchino, Spinaccio, mandarlo, banana, pomodoro contengono magnesio. che diminuisce a pressione
18. Ginanstica oculare,
19. I cibi che non dovrebbero esser consumati
Si deve evitare dal consumo dei cibi che potrebber aumentare la pressione.
• Cafeina:.
• Zucchero