Rimedi dalla Natura -  Prostatite cronica

Benvenuti al nostro progmma “Rimedi dalla natura”.

Oggi vi parleremo della prostatite cronica. La prostatite è l'infiammazione della ghiandola prostatica. I sintomi sono: dolore, necessità di urinare frequentemente e con urgenza.  Vi può essere anche difficoltà all’avvio della minzione;stipsi con defecazione dolorosa, sangue nelle urine.

Secondo un interessante studio statistico, ben 4 uomini su 10 svilupperebbero, almeno una volta nella vita, una prostatite cronica. Ha effetti negativi sulla vita sessuale e sulla psicologia e  ha un carattere tipicamente persistente.

La natura offre una vasta gamma di rimedi per curare la prostatite.

Vediamo ora nello specifico quali sono le cure naturali più efficaci per trattare una prostatite e in generale per la salute della prostata. 

1. 250 grammi di broccoli possono essere bolliti in 1 litro d'acqua per 5 minuti. Dopo i 5 minuti di sbollentatura, lasciateli a riposare e poi scolate i broccoli. Il liquido può essere bevuto tre volte al giorno a stomaco vuoto. Non si mangia per 20 minuti. Questo è un trattamento da seguire per 21 giorni. Dopo ogni 7 giorni di trattamento, seguono 3 giorni di stallo. Tuttavia se i sintomi si ripetono quindi il trattamento si puo’ seguire per altri 15 giorni.
2. La cipolla ha proprietà antiossidanti e anti-infiammatorie
   :sbucciare una cipolla rossa grande, tagliare e mangiare con il pane. Consumare cipolla cruda si può alleviare il dolore legate alla prostata.
3. Lasciare riposare due cipolle per circa 12 ore in un bicchiere d'acqua. Al risveglio, a stomaco vuoto, bevete il preparato. 
4. Anche i semi di zucca vantano una lunga e consolidata tradizione nella medicina popolare nella cura dei disturbi della prostata. Il consumo regolare di una miscela di semi di zucca e miele riduce il rischio di infiammazione della prostata. Macina 500 g di semi; Mescolare con 200 g di miele; si consuma al mattino a stomaco vuoto.
5. Un litro di acqua bollente versata su 8-10 semi di prezzemolo. Il liquido si beve tre volte al giorno.
6. La curcuma è una spezia che fa bene alla prostata perchè aiuta a ridurre l'infiammazione dei tessuti della ghiandola. Il miglior modo per utilizzare la curcuma in povere è sicuramente quello di mangiarli aggiunti in insalate, zuppe, minestre o allo yogurt.
7. Anche il succo di carota e succo di spinaci fanno bene alla prostata.
8. Echinacea aiuto a rafforzare il sistema immunitario.
9. La vitamina C e’ una vitamina antiossidante e rafforza il sistema immunitario. Meglio se ripartito in due somministrazioni giornaliere di 500 mg. 
10. L’aggiunta di semi di lino, che contengono il velenoso acido cianidrico, negli yogurt,  può aiutare nella lotta contro la prostatite.

• Bisognerebbe bere non meno di 8 bicchieri di acqua al giorno.
• Gli alimenti sconsigliati nella dieta per la prostatite: bevande alcoliche, il caffè o le bevande che contengono caffeina; energy drink e succhi di frutta a base di agrumi, che possono irritare l'uretra;

• pepe, spezie, peperoncino sono i cibi da evitare.
• è buon senso evitare la bici con una diagnosi di prostatite acuta o cronica. Grazie ai progressi tecnologici, oggi esistono in commercio biciclette dotate di selle anatomiche che attutiscono l’impatto sulla prostata ed evitano, di conseguenza, questo tipo di problematiche.
•  In caso di stitichezza assumere liquidi e consumare alimenti ricchi di fibre vegetali.
• L'esercizio fisico può ridurre gli effetti collaterali dei comuni trattamenti per la prostatite.

Avete ascoltato il programma preparato dal dottore Mehmet Ucar. Alla prossima settimana.