Pasar más tiempo en las redes sociales nos hace más miserables y depresivos
Los investigadores afirmaron que Facebook, Instagram y Snapchat no son preferidos por personas solitarias y depresivas, en contraste, estas plataformas hacen más solas y arrastran a la soledad a estas personas
Market Watch informó de que según un estudio realizado por psicólogos de la Universidad de Pensilvania hay una correlación causal entre el tiempo que pasamos en las redes sociales y el sentimiento de depresión y soledad.
La profesora Melissa Hunt y sus colegas estudiaron con 7 escalas el estado de ánimo y el sentimiento de felicidad de 143 alumnos universitarios a lo largo de unas semanas.
La mitad de los experimentados continuaron usando con regularidad las plataformas sociales como Facebook, etc.; permitieron al resto del grupo usar cada plataforma social con pausas de 10 minutos al día.
Se observó una “cierta caída” en el sentimiento de soledad y depresión de los usuarios que redujeron el tiempo que pasaban en las redes sociales; mientras tanto, no se evidenció cambio alguno en los resultados del grupo que no había alterado su costumbre.
“Es una considerable caída en los índices de depresión y soledad en personas quienes limitaron el uso de redes sociales durante tres semanas”, afirmó Hunt.
Los investigadores afirmaron que Facebook, Instagram y Snapchat no son preferidos por personas solitarias y depresivas, en contraste, estas plataformas hacen más solas y arrastran a la soledad a estas personas.
Los resultados serán publicados en Journal of Social and Clinical Psychology.
