Las recomendaciones de tratamiento natural en la presión arterial ocular

La presión ocular suele ser un riesgo para todos, pero es más probable que ocurra en personas mayores de 40 años.

1725351
Las recomendaciones de tratamiento natural en la presión arterial ocular

Bienvenidos a nuestro programa, Recetas de la Naturaleza.

El tema del que queremos hablar hoy: Las recomendaciones de tratamiento natural en la presión arterial ocular.

El glaucoma es una afección ocular denominada como glaucoma. Ocurre al final de la pérdida de función del nervio óptico y es dura. Ocurre debido a frecuentes aumentos de presión dentro del ojo. A medida que aumenta la presión dentro del ojo; se estrecha el campo de visión. Con el tiempo que pasa orignia graves daños hasta la pérdida inalterable de la visión.

La presión ocular suele ser un riesgo para todos, pero es más probable que ocurra en personas mayores de 40 años. Esta enfermedad, que roba el sentido de la vista de forma silenciosa e insidiosa, provoca una gran pérdida de visión cuando ya es tarde.

El glaucoma también se conoce como una enfermedad ocular que se manifiesta años después y se entiende con pequeños signos.

Podemos enumerar las sugerencias de tratamiento natural en la presión arterial ocular de la siguiente manera;

  1. Curación de jugo de tomate

Entre las curas a base de hierbas utilizadas para el tratamiento del glaucoma, la más importante es la cura para el glaucoma elaborada con jugo de tomate. Este método de tratamiento a base de hierbas aplicado durante treinta días es un método de tratamiento eficaz para reducir la presión ocular. Debe beberse una hora antes del almuerzo en promedio todos los días.

La cura con jugo de tomate es eficaz en el tratamiento de la presión ocular, especialmente en personas mayores de treinta y cinco años.

2. Vainas

Las habas también son eficaces para la presión ocular. Se recomienda que las personas con problemas de presión ocular consuman habas al menos una vez a la semana. Las habas se pueden preparar y consumir de diversas formas.

3. Hierba negra

La hierba negra  es útil para la presión ocular cuando se hierve y se consume como té de hierbas. La presión ocular se puede equilibrar bebiendo una taza de té negro durante el día.

4. Comino negro

Masticando regularmente 1 cucharadita cada mañana, la presión ocular se puede mantener en equilibrio.

5. Zanahoria

Es posible equilibrar la presión ocular consumiendo zanahorias durante el día o agregándolas crudas a ensaladas o bebiendo jugo de zanahoria.

6. Espinaca

Se recomienda que las personas con enfermedad de la presión ocular consuman espinacas con regularidad.

7. Té de bálsamo de limón (La melisa)

El té de melisa es un té de hierbas que controla el flujo sanguíneo y relaja las venas. También se recomienda para la presión ocular. Se puede recomendar consumir té de bálsamo de limón con moderación y con regularidad.

8. Linaza

La presión ocular se puede controlar mezclando una cucharadita de polvo de linaza en un tazón de yogur y consumiéndolo.

9. Alimentos ricos en carotenoides:

Las verduras anaranjadas y amarillas son fundamentales para proporcionar cantidades adecuadas de vitamina A para mantener los ojos sanos. Estos alimentos tienen los niveles más altos de antioxidantes.

10. Cúrcuma

La presión ocular se puede reducir consumiendo té o alimentos de cúrcuma.

11. Jugo de cebolla y

12. Hinojo:

Si hay una enfermedad de la presión ocular; El té de hinojo se puede consumir con regularidad.

13. Jugos de frutas y verduras frescas: Los jugos de frutas y verduras frescas proporcionarán vitaminas, minerales y antioxidantes esenciales para mantener los ojos sanos.

14. Arándanos y cerezas: estas dos frutas son de gran utilidad para combatir el glaucoma. Las cerezas y los arándanos ayudan a combatir los radicales libres que dañan los ojos.

15. Pescado de mar y aceite de pescado:

Se utiliza para equilibrar la presión intraocular.

16. Arándano

Ayuda a mejorar el flujo sanguíneo y respalda la función ocular.

17. Alimentos que contienen magnesio:

Las semillas de calabaza, espinacas, almendras, tahini, aguacate, plátano, granada, tomate, nabo contienen magnesio. Relaja las paredes de los vasos sanguíneos y mejora el flujo sanguíneo.

18. El ejercicio ayuda a reducir la presión ocular. Se recomienda un ejercicio diario de bajo impacto para empezar. Actividades como caminar y andar en bicicleta pueden ser un ejemplo de estos ejercicios.

19. Se ha demostrado que la presión ocular alta está relacionada con los niveles de estrés. Por lo tanto, para reducir la presión ocular, es necesario reducir el nivel de estrés.

20. Alimentos que no deben consumirse

Deben evitarse los alimentos que ejercen presión sobre los ojos y provocan una reacción.

• Cafeína: se ha observado que reduce el flujo sanguíneo a los ojos. Por lo tanto, consumir demasiado es riesgoso para las personas con glaucoma.

• Azúcar: el consumo de alimentos con alto contenido de azúcar puede provocar un envejecimiento prematuro de los ojos y aumentar el riesgo de diabetes y glaucoma.

Han escuchado el programa "Recetas de la Naturaleza " elaborado por el Doctor Mehmet Uçar. Adiós…

 



Noticias relacionadas