Tratamientos naturales para las infecciones por resfriado y gripe

Es importante protegernos contra la gripe en climas fríos y transiciones estacionales mientras empieza la temporada de gripe

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Tratamientos naturales para las infecciones por resfriado y gripe

Bienvenidos a nuestro programa, Recetas de la Naturaleza.

El tema del que queremos hablar hoy:Tratamientos naturales para las infecciones por resfriado y gripe.

Empieza la temporada de gripe con la llegada de los meses de invierno, es importante protegernos contra la gripe en climas fríos y transiciones estacionales.

Primero debemos mantener fuerte nuestro sistema inmunológico para pasar el invierno sin gripe. Debemos consumir muchas verduras y frutas ricas en vitaminas C y E. Al mismo tiempo, podemos consumir curas protectoras a base de hierbas naturales para prevenir infecciones de garganta y amígdalas.

  1. Cura de cebolla: Las cebollas  nos ayudan a mantener alejados de enfermedades e infecciones. Es bueno para la fiebre alta, la gripe, la tos y las alergias.

Ingredientes

• 1 cebolla de piel morena

• 2 vasos de agua

La piel marrón de la cebolla se pela finamente y se echa en 2 vasos de agua, se hierve durante cinco minutos con la tapa cerrada. Luego se deja reposar, luego se filtra y se bebe.

  1. Té de jengibre

Ingredientes:

• 1 cucharada de jengibre fresco rallado

• 1 vaso de agua

• 1 cucharada de jugo de limón

• 1 cucharada de miel

Se pone 1 cucharada de jengibre fresco rallado en 1 vaso de agua y se hierve en el horno. Si el jengibre se hierve demasiado, tendrá un sabor amargo. Por este motivo, cuando hierve, se apaga el fondo y se deja infundir durante 5 minutos. Luego se filtra con un colador y se puede beber agregando miel y limón.

3. Té contra la gripe;

Ingredientes:

• Tilo

•     Jengibre

•     Canela

•     Agua

Cuando se hace este té, puede incrementar o disminuir los ingredientes de acuerdo con la cantidad de personas. Todos los ingredientes se ponen en la tetera, se le agrega agua hervida y se deja infundir. Se puede agregar limón y miel.

4. Té de Escaramujo

El té de escaramujo es una solución muy eficaz contra las enfermedades del tracto respiratorio superior como los resfriados y la gripe.

Ingredientes:

1,5 - 2 cucharaditas de rosa mosqueta

Agua

Miel

Se pueden usar 1.5-2 cucharaditas de escaramujo triturado para 1 taza grande de té. Después de verter agua hirviendo en el vaso, se infunde durante 10-15 minutos. Después de filtrar, el té ligeramente ácido se puede endulzar con miel y beber.

5. Planta de cáscara de granada y pimienta negra contra la gripe y el resfriado;

Se hierven durante cinco minutos a fuego lento después de  arrojar tres cáscaras de granada del tamaño de una lira en 1.5 tazas de agua hirviendo sin cloro y a partir del quinto minuto, se agregan 3 cabezas de plantas de pimienta negra y se hierven durante otros tres minutos. Luego se retira del fuego y se deja enfriar colando.

Después del calentamiento, se consume un vaso de agua una vez al día con el estómago vacío. Esta práctica se continúa durante una semana sin descanso. Al cabo de una semana, la cura se termina y se puede aplicar de acuerdo con el curso de las quejas.

6. Algunos tipos de equinácea son eficaces sobre el sistema inmunológico y especialmente sobre los síntomas del resfriado.

7. El tilo tiene un efecto antiinflamatorio y analgésico, mientras que suaviza la garganta previene la irritación de la garganta y alivia así las molestias de los resfriados. Ayuda a las personas a relajarse cuando tienen tos persistente.

8) Son beneficiosos en las inflamaciones de la boca y la garganta, los componentes volátiles contenidos en la planta de salvia, que se utiliza en las inflamaciones de la boca y la garganta, por ello, se recomienda utilizar el enjuague bucal preparado con salvia, que se prepara en forma de té (no hervido) para este fin. También se ha demostrado que es más eficaz cuando la salvia y la equinácea se aplican juntas.

9. El té de raíz de jengibre hecho con limón y miel es eficaz en resfriados, dolor de garganta y tos. Al mismo tiempo, el jengibre fortalece el sistema inmunológico.

10. El clavo es beneficioso contra las inflamaciones de la mucosa de la boca y la garganta.

11. El té preparado con frutos de pimienta negra en forma de bola y polvo ayuda a prevenir y aliviar las infecciones de garganta cuando se consume como enjuague bucal.

12. La melaza de morera es eficaz contra los resfriados y la gripe.

13. El tomillo y el romero se pueden hervir y beber.

14. Se pica finamente una cebolla mediana, se le añade aceite de oliva y limón, se hace una ensalada y se come con un poco de pan.

15. El ajo se puede consumir por la mañana y por la noche.

Han escuchado el programa "Recetas de la Naturaleza " elaborado por el Doctor Mehmet Uçar. Adiós…

 

 



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