Здравен алманах - 37

Врастнали нокти...

1824978
Здравен алманах - 37

Здравейте от нашата програма „Здравен алманах“!

Днес ще ви разкажем за домашните средства и начини за облекчаване на проблема с врастнали нокти. Врастналите нокти са познати в медицината като онихокриптоза. Те представляват състояние, при което кожата, от едната или от двете страни на пръста, расте над ръбовете на ноктите или когато самият нокът расте навътре в кожата. Това състояние често е много болезнено и ако не се лекува може да доведе до инфекция на пръста. Все пак нека ви напомним, че ако от дълго време насам имате дискомфорт и болка, трябва незабавно да се свържете със специалист и да не се опитвате сами да коригирате ситуацията.

По-долу ще споделим с вас най-ефективните средства, които да приложите още при първите признаци за такъв проблем.

Ябълков оцет

Ябълковият оцет е ефективно средство, с което да предотвратите вашите врастнали нокти преди да се превърнат в по-сериозен проблем. В топла вода добавете четвърт чаша ябълков оцет, след което натопете краката. Останете така за около 15 минути, след което подсушете. Повтаряйте процеса всека вечер в продължение на поне седмица.

Удобни чорапи и обувки

Вместо тесни чорапи и обувки трябва да се предпочитат такива, които са по-свободни и не притискат пръста надолу или ви стягат. Носете затворени обувки само когато е необходимо, през останалото време използвайте чехли и сандали, докато разрешите проблема с врастнал нокът.

Протектор за врастнали нокти

Тези протектори/предпазители са предназначени за предпазване на пръстите и ноктите на краката от нараняване, също така и при вече налични наранявания, облекчават дискомфорта при триене, изолират външни влияния и спомагат за по-бързото заздравяване на пръста.

Сапунена вода

Ефикасно средство за облекчаване на  болки при врастнал нокът е  разтворът от 20 грама домашен сапун със зехтин и 1 л вода с температура 34-40°C. Накиснете краката си в сапунената вода за около 15 минути през деня и след това почистете ноктите си.

Масло от чаено дърво

Етеричното масло от чаено дърво е натурален продукт, който е известен като един от най-добрите антибиотици и антимикотици. Използването му върху кожата около нокътя може да помогне да се успокои раздразнението и зачервяването от врастналите нокти.

Опитайте се да премахнете врастналия нокът от кожата с помощта на памучен тампон или топче. Нанесете етеричното масло от чаено дърво около нокътя и покрийте областта с превръзка. Оставете го да престои през нощта и повтаряйте тази процедура, докато се излекувате напълно.

Чесън

Чесънът има антибиотични свойства, които помагат за контролиране на инфекцията, причинена от врастнали нокти. Счукайте една скилидка чесън с хаванче и намажете с получената паста нокътя си. Покрийте с лейкопласт и го оставете да действа за 1 час.

Масло от невен

Накапете 2 капки от етеричното масло върху памучен тампон и след това го поставете върху пръста с врасналия нокът. Колкото по-дълго остане така, толкова по-вече ще подейства на болката и възпалението. Не забравяйте да прилагате редовно, за да се отървете от врастналия си нокът за кратко време.

Мед и лимонов сок

Медът е натурален продукт с антибиотични и антивирусни свойства, които защитават кожата от всякакви инфекции. Пригответе гладка паста с тези две съставки и я втрийте в засегнатата зона. Изчакайте 20 минути, преди да изплакнете.

Коприва

Вземете шепа сухи или пресни листа от коприва и сварете с  малко вода за няколко минути. Ако използвате пресни листа, трябва да ги нарежете добре, преди да ги използвате. Прецедете и поставете получената маса за 10-15 минути върху засегнатото място.

Вана с отвара от мащерка

Отварата от мащерка се приготвя като чай. Изсипете в широк и подходящ леген вода от мащерка и потопете краката си в него. Тази баня за крака представлява алтернативна терапия, която ще облекчи оплакванията ви от врастнали нокти. Повтаряйте процедурата в продължение на 1 седмица.

 

Какво да направим, за да предотвратим появата на врастнали нокти?

Най-честата причина е неправилното рязане на ноктите. Правилното рязане на ноктите на пръстите на краката би предотвратило врастването на ноктите.

• Прекалено ниското изрязване на ноктите също може да доведе до предпоставки за още по-упорито врастване на ноктите.

• Изрязвайте ноктите под прав ъгъл, така че да не се създават предпоставки за впиване на ноктите в околната тъкан.

• Носете памучни чорапи и сменяйте чорапите си всеки ден.

• Ако имате враснал нокът, изберете обувки задължително със заоблени върхове, в които пръстите да са свободни.

• Не използвате тесни обувки с високи токчета и заострени носове.

• Ако не можете да се справите сами, потърсете медицински педикюрист, който ще почисти увредената кожа със стерилни инструменти и ще ви даде указания как да лекувате инфекцията.

• Постарайте се да поддържате краката си сухи.

• Ако имате възпаление на нокътя, трябва незабавно да отидете на лекар.  

Слушахте програмата на д-р Мехмет Учар „Здравен алманах“. Дочуване…



Още новини по темата