Лютите чушки удължават живота
Редовната консумация на люти чушки намалява риска от преждевременна смърт...

Редовната консумация на люти чушки намалява риска от преждевременна смърт от различни заболявания, включително рак или сърдечно-съдови заболявания.
Учени от клиниката в Кливланд, САЩ, прегледаха предишни проучвания проведени в Китай и Италия и изследваха данните за здравето и храненето на 570 000 души.
Според проучването рискът от преждевременна смърт от различни заболявания, включително рак или сърдечно-съдови заболявания, е с до една 1/4 по-нисък при тези, които редовно консумират люти чушки.
Учените отбелязват, че капсаицинът, антиоксидант, който придава на пипера лют вкус, помага в борбата с възпалението и туморите, като поддържа нивата на кръвната захар под контрол и по този начин предпазва както от диабет, така и от затлъстяване.
Още новини по темата

Жените в Турция живят по-дълго от мъжете
В Турция средната продължителност на живота при жените е 81,3, а при мъжете 75,9 години...