Günorta yuxusu ürək xəstəliyi riskini azaldır

Time jurnalında dərc olmuş məqalədə bildirilib ki, İsveçrə mütəxəssisləri, təxminən 35 ildir 35-75 yaş arasında 3 min 500 adamı təcrübəyə cəlb edərək onların yuxu vərdişlərini, ümumi sağlamlıq vəziyyətlərini və həyat tərzlərini araşdırıb. Araşdırmalardan aydın olub ki, günorta vaxtı yatıb dincələn insanların təzyiqi beş faiz aşağı düşüb, nəbzləri də qaydasında vurur.