ABŞ alimlərindən yenilik

ABŞ alimlərinin apardığı tədqiqatların nəticələrinə görə az yatmaq hüceyrələrin vaxtından öncə tələf olmasına səbəb olur.

149477
ABŞ alimlərindən yenilik

ABŞ alimlərinin apardığı tədqiqatların nəticələrinə görə az yatmaq hüceyrələrin vaxtından öncə tələf olmasına səbəb olur. Ən çox ağ ciyər, qara ciyər və nazik bağırsağın hüceyrələri ziyan çəkir. Daha əvvəl aparılan araşdırmalarda yuxu çatışmazlığının, bir sıra xəstəliyə gətirib çıxarıldığı məlum olmuşdu. Yuxusuzluq ürək-damar sistemi xəstəlikləri riskini artırır, onkoloji xəstəliklərin ehtimalını çoxaldır.
Alimlər son tədqiqatlarda müəyyən ediblər ki, gec yatan insanlar depressiyaya daha meyilli olur. Mütəxəssislər uzun illər sağlam qalmaq üçün doyunca yatmağı, iş və istirahət rejiminə riayət etməyi məsləhət görürlər.


Etiketlәr:

Әlaqәli Xәbәrlәr