სირბილი მეხსიერებას აუმჯობესებს...

ამერიკელმა მეცნიერებმა სირბილსა და მეხსიერებას შორის კავშირი გამოიკვლიეს

სირბილი მეხსიერებას აუმჯობესებს...

სირბილი მეხსიერებას აუმჯობესებს...

ამერიკელმა მეცნიერებმა სირბილსა და მეხსიერებას შორის კავშირი გამოიკვლიეს.

კვლევები აჩვენებს, რომ სირბილი იცავს მეხსიერებას და ხელს უწყობს გულმავიწყობის თავიდან აცილებას.

ბრიგჰემის უნივერსიტეტის სპეციალისტების მიერ თაგვებზე ჩატარებულმა კვლევებმა აჩვენეს, რომ ეს შესაძლებელია.
სტრესს შეუძლია სწავლასა და მეხსიერებაზე პასუხისმგებელ ჰიპოკამპუსის სახელწოდების ნაწილზე უარყოფითი გავლენა მოახდინოს და ადამიანებში გულმავიწყობა და მეხსიერების პრობლემები გამოიწვიოს.

სირბილი კი ჰიპოკამპუსზე უარყოფითი გავლენის მქონე სტრესისგან დამცავი ფარის მოვალეობა შეასრულოს.

სპეციალისტების აზრით, მეხსიერებისათვის საუკეთესოა ნულოვანი სტრესი და ვარჯიშები.

მეცნიერები აცხადებენ, რომ დღესდღეობით სტრესის მთლიანად თავიდან აცილება შეუძლებელია, ამის გამო ისინი გვირჩევენ მეხსიერების გასაუმჯობესებლად ვარჯიშებისათვის გამოყოფილი დროის გახანგრძლივებას.


საკვანძო სიტყვები: მეხსიერება , სირბილი

მსგავსი ინფორმაციები